ANACA 3
Rédigé le 03-06-2020
PROGRAMME
PERTE DE POIDS
- Phase intense: 1 semaine Suivez le régime alimentaire personnalisé et préparez facilement les recettes prévues tout au long de la semaine.
- Phase de suivi: 3 semaines Pour les 3 semaines suivantes, suivez les recettes alimentaires prévues ainsi que les exercices sportifs correspondants.